Reconstrução
Como é incerta essa fase que estou vivendo. Meu terapeuta não entende, muito menos eu. Como posso estar passando por uma situação tão delicada e me manter calma?
Primeiro que não sou uma pessoa calma, pelo contrário. Mas no caso da separação tenho me mantido aparentemente tranquila.
Preciso explicar, a separação só aconteceu agora, mas foram 4 anos tentando conversar, consertar um relacionamento que não tinha jeito. Para ter conserto as duas partes precisam querer, e isso não acontecia. Vivi os últimos 4 anos num relacionamento abusivo, sendo humilhada constantemente. Me anulei completamente, passei a não colocar meu ponto de vista pra nada, me afastei dos amigos e da minha família por vergonha da situação que vivia. Tinha vergonha do que havia me tornado.
Afastei minha família, pois sempre que estava com eles eu me esforçava demais para não deixar que ele me humilhasse na frente dos meus familiares, era sempre uma situação de muito estresse. Não queria que minha família visse que ele bebia cada vez mais e trabalhava cada vez menos. Nos últimos 2 anos passei a trabalhar o dia todo e manter a casa sozinha, o que a família dele alegava que contribuía ficava na bebida dele, que a cada dia aumentava mais. Eu não tinha mais momento para falar com ele, pois durante o dia eu estava trabalhando e a noite ele estava bêbado. Outro vício que se tornou mais forte foi a pornografia, ele passava as tardes em casa envolvido com pornografia. Não adiantava eu falar que me incomodava, nossas conversas eram sempre aos gritos e eu recuava. Não queria que minhas filhas vivessem num ambiente de gritos e discussões, assim eu me calava. Por esse motivo também me calei e aceitei quando ele decidiu que meu salário deveria ir para suas mãos e ele decidiria como gastar. Me sentia um lixo diante de tudo isso.
Mesmo com toda essa submissão, que eu mantinha em nome de ter uma família feliz, fui traída. Não uma vez, primeiro a desculpa foi que era virtual que a pessoa era de longe, depois que não havia se concretizado. Chegou a hora que eu precisava tomar uma decisão, pois ao longo dos anos a situação só se agravava. Mesmo assim me faltava coragem pra sair de casa, adoeci. Nunca imaginei que o emocional pudesse afetar meu físico como aconteceu comigo.
Achei que iria morrer e somente após o diagnóstico médico de que eu só ficaria curada quando a situação que estava desencadeando o estresse estivesse controlada, foi que tomei coragem para enfrenta lo.
Nem sei de onde tirei forças, mas o fato é que 2 meses se passaram, o mais difícil ficou para trás.
Ainda não tive alta médica, apesar de estar perto disso acontecer, o certo é que minha vida está muito melhor.
Emocionalmente ainda estou instável, dias bem com pensamento positivo, outros nem tanto. Ainda não sou capaz de entender onde eu errei e porque ele meu casamento tomou esse rumo. Me sinto frágil e incapaz de me relacionar de novo.
Preciso me reconstruir enquanto pessoa, ser capaz de confiar em mim novamente...
Primeiro que não sou uma pessoa calma, pelo contrário. Mas no caso da separação tenho me mantido aparentemente tranquila.
Preciso explicar, a separação só aconteceu agora, mas foram 4 anos tentando conversar, consertar um relacionamento que não tinha jeito. Para ter conserto as duas partes precisam querer, e isso não acontecia. Vivi os últimos 4 anos num relacionamento abusivo, sendo humilhada constantemente. Me anulei completamente, passei a não colocar meu ponto de vista pra nada, me afastei dos amigos e da minha família por vergonha da situação que vivia. Tinha vergonha do que havia me tornado.
Afastei minha família, pois sempre que estava com eles eu me esforçava demais para não deixar que ele me humilhasse na frente dos meus familiares, era sempre uma situação de muito estresse. Não queria que minha família visse que ele bebia cada vez mais e trabalhava cada vez menos. Nos últimos 2 anos passei a trabalhar o dia todo e manter a casa sozinha, o que a família dele alegava que contribuía ficava na bebida dele, que a cada dia aumentava mais. Eu não tinha mais momento para falar com ele, pois durante o dia eu estava trabalhando e a noite ele estava bêbado. Outro vício que se tornou mais forte foi a pornografia, ele passava as tardes em casa envolvido com pornografia. Não adiantava eu falar que me incomodava, nossas conversas eram sempre aos gritos e eu recuava. Não queria que minhas filhas vivessem num ambiente de gritos e discussões, assim eu me calava. Por esse motivo também me calei e aceitei quando ele decidiu que meu salário deveria ir para suas mãos e ele decidiria como gastar. Me sentia um lixo diante de tudo isso.
Mesmo com toda essa submissão, que eu mantinha em nome de ter uma família feliz, fui traída. Não uma vez, primeiro a desculpa foi que era virtual que a pessoa era de longe, depois que não havia se concretizado. Chegou a hora que eu precisava tomar uma decisão, pois ao longo dos anos a situação só se agravava. Mesmo assim me faltava coragem pra sair de casa, adoeci. Nunca imaginei que o emocional pudesse afetar meu físico como aconteceu comigo.
Achei que iria morrer e somente após o diagnóstico médico de que eu só ficaria curada quando a situação que estava desencadeando o estresse estivesse controlada, foi que tomei coragem para enfrenta lo.
Nem sei de onde tirei forças, mas o fato é que 2 meses se passaram, o mais difícil ficou para trás.
Ainda não tive alta médica, apesar de estar perto disso acontecer, o certo é que minha vida está muito melhor.
Emocionalmente ainda estou instável, dias bem com pensamento positivo, outros nem tanto. Ainda não sou capaz de entender onde eu errei e porque ele meu casamento tomou esse rumo. Me sinto frágil e incapaz de me relacionar de novo.
Preciso me reconstruir enquanto pessoa, ser capaz de confiar em mim novamente...
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